Рецепт прикорму: Печене пюре з гарбуза‑патиска та часнику

На порцію

5ккал
0.1гБілки
Вуглеводи

Це яскраве пюре дуже просте у приготуванні і є чудовим способом м’яко познайомити вашу дитину з різноманіттям смаків. Але ви можете просто виключити часник, якщо бажаєте.

Інгредієнти

300 порц.
  • малий гарбуз‑патисок1

    розрізаний навпіл

  • зубчик часнику1

    (ще в паперовій шкірці)

  • шматочок масла

    або крапля молока (за бажанням)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200 °C/180 °C конвекція/газ 6. Покладіть гарбуз‑патисок шкіркою вгору на деко. Накрийте фольгою і запікайте 45 хв, потім додайте часник на деко і запікайте ще 15 хв або доки ножем легко не прорізати м’якоть гарбуза. За потреби вийміть часник.

  2. 2

    Дайте трохи охолонути, потім ложкою вийміть м’якоть з гарбуза, викидаючи насіння та шкірку. Вичавіть часник зі шкірки, відкинувши жорсткі частинки, і подрібніть часникову масу разом з гарбузом у блендері.

  3. 3

    Можна додати шматочок масла або трохи води чи молока, щоб розрідити пюре.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток