Чечевиця в соусі анчо

На порцію

82.6ккал
4.8гБілки
Жири
12.2гВуглеводи

Пікантна чечевиця з ароматом анчо, підходить як гарнір або начинка для тако.

Інгредієнти

8 порц.
  • канолова олія1
  • перець анчо1
  • цибуля1
  • чечевиця2
  • вода або овочевий бульйон6
  • сіль

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію. Додайте перець анчо і перемішайте в олії під час нагрівання.

  2. 2

    Додайте нарізану цибулю і обсмажуйте, доки не стане м’якою та трохи карамелізованою. Не поспішайте, це займе кілька хвилин.

  3. 3

    Додайте чечевицю та воду або бульйон. Доведіть до кипіння, зменшіть вогонь до слабкого кипіння і готуйте, доки рідина не вбереться і чечевиця не буде готова. Приправте сіллю за смаком.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток