Як швидко зварити червону сочевицю? Лише 20 хвилин!

На порцію

152ккал
11гБілки
0.63гЖири
22гВуглеводи
Підготовка: 20 хвГотування: 5 хв
БлизькосхіднаПерекусЛегкоІнше#Бобові

Червона сочевиця — смачний, ситний і при цьому корисний гарнір. Вона дуже швидко вариться, не потребує замочування та чудово підходить для приготування запіканок, каш та начинки для пиріжків. Розберімося, як просто зварити червону сочевицю.

Інгредієнти

5 порц.
  • Сочевиця червона1 склянка
  • Вода2 склянки
  • Сіль0.5 ч. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Перебираємо суху сочевицю, видаляючи з неї сміття, якщо є.Промиваємо сочевицю під проточною водою.

  2. 2

    В каструлі доводимо до кипіння 2 склянки свіжої води.Коли вода закипіла, засипаємо склянку червоної сочевиці, доводимо до кипіння і зменшуємо вогонь.Після закипання варимо ще 15-20 хвилин без кришки, періодично знімаючи пінку.

  3. 3

    За 5 хвилин до готовності засипаємо сіль. Підійде звичайна кухонна, але якщо душа просить експериментів, спробуй гімалайську, морську або йодовану.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток