Знімає набряки: готуємо японський чай з червоної квасолі

На порцію

234ккал
14гБілки
0.73гЖири
43гВуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 40 хв
ЯпонськаНапійЛегкоІнше#Чай

Спробуєте чай з червоної квасолі? Ні, це не жарт, такий напій дійсно можна приготувати і до того ж він мегакорисний! Правда, використовувати потрібно не звичайну квасолю, яку ми вирощуємо на городі, а червону квасолю адзукі, поширену по всій Південно-Схід

Інгредієнти

1 порц.
  • Квасоля червона Адзукі1 склянка
  • Вода4 склянки
  • Водорості комбу2 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Добре помийте квасолю і покладіть разом з водоростями комбу в каструлю і залийте водою.

  2. 2

    Поставте на сильний вогонь і доведіть до кипіння.

  3. 3

    Зменште вогонь до середнього чи навіть слабкого і продовжуйте варити ще хвилин 20 під прикритою кришкою. Мішати не треба.

  4. 4

    Далі зніміть з вогню і процідіть воду — у вас готовий напій.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток