М'якотка молодого кокоса
Типова одиниця: г · Поширений продукт
Опис
М'яке біле м'ясо молодого кокоса – ніжна, соковита частина всередині, багата на водянисту м’якоть і ароматний кокосовий смак.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії115
Білки1.5г
Жири5г
Вуглеводи15г
Вітаміни та мінерали
Вітамін C, Вітамін B1, Вітамін B2, Вітамін B3, Калій, Магній, Залізо
Як обирати
Обирайте молоді кокоси без тріщин, з білим м'ясом без жовтих плям і приємним ароматом.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику в герметичному контейнері до 3‑5 днів або заморозьте для довшого зберігання.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою