Тунець жовтий у оливковій олії
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Консервований тунець жовтий (yellowfin) у оливковій олії має насичений смак, м’яку структуру і трохи оливкову нотку. Підходить для салатів, паст, закусок та як швидка білкова добавка.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії210
Білки24.5г
Жири12г
Вуглеводи0г
Вітаміни та мінерали
Вітамін D, вітамін B12, ніацин (вітамін B3), селен
Як обирати
Вибирайте банки з чистою оливковою олією без осаду, без пошкоджених кришок і з актуальною датою придатності. Олія повинна бути прозорою і без неприємного запаху.
Як зберігати
Зберігайте закриті банки у прохолодному, сухому місці. Після відкриття перелийте в герметичний контейнер і тримайте в холодильнику не більше 2‑3 днів.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою