Філе жовтого снейпера
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Філе жовтого снейпера – біле, ніжне м’ясо з легким солоним смаком, підходить для запікання, смаження та приготування на парі.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії92
Білки20г
Жири1.5г
Вуглеводи0г
Вітаміни та мінерали
Вітамін D, вітамін B12, селен, фосфор
Як обирати
Шукайте філе без потемніння, з блискучою поверхнею і свіжим морським ароматом; м’яко пружинить при дотикі.
Як зберігати
Тримайте у холодильнику при 0‑2 °C у сухому контейнері до 2 днів, або заморозьте до –18 °C до 1 місяця.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою