Дикий аляскинський лосось

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Дикий аляскинський лосось — свіже філе, виловлене у холодних водах Аляски, відоме маслянистим, жирним м’ясом і делікатним смаком. Його запікають, смажать, готують на пару або використовують у суші.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії182
Білки20.4г
Жири12.4г
Вуглеводи0г

Вітаміни та мінерали

Омега‑3 жирні кислоти, вітамін D, вітамін B12, селен, фосфор

Як обирати

Обирайте яскраво‑червоне або рожеве м’ясе без сірих плям, з пружною текстурою і морським ароматом без запаху аміаку.

Як зберігати

Тримайте на льоду або в холодильнику при 0‑2 °C, споживати протягом 1‑2 днів; для довшого зберігання заморозьте в герметичному пакеті до 3 місяців.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток