Йогурт простий ціложирний

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Йогурт простий ціложирний — традиційний густий йогурт з повним вмістом жиру, без ароматизаторів. Має насичений смак і підходить для соусів, десертів та як закуска.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії95
Білки5г
Жири5г
Вуглеводи6.5г

Вітаміни та мінерали

Кальцій, вітамін B2 (рібофлавін), вітамін B12, фосфор, калій

Як обирати

Обирайте йогурт з позначкою «живі культури», без штучних підсолоджувачів, звертайте увагу на дату придатності та однорідну кремову текстуру.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику при 0–4 °C, після відкриття споживайте протягом 5–7 днів.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток