Біла манка

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Біла манка — це дрібна пшенична крупа, виготовлена з очищеного зерна пшениці. Вона часто використовується для приготування каш, десертів та випічки.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії360
Білки12.5г
Жири1.2г
Вуглеводи73г

Вітаміни та мінерали

Містить вітамін B1 (тіамін), вітамін B3 (ніацин), фолієву кислоту та залізо.

Як обирати

Віддавайте перевагу рівному, біло‑жовтому зерну без грудок і з приємним ароматом пшениці.

Як зберігати

Зберігайте в сухому, герметичному контейнері при кімнатній температурі, захищаючи від вологи та комах.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток