Біла північна квасоля

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Біла північна квасоля — великі білі боби, які після варіння стають м’якими та ніжними, з легким, м’яким смаком, часто використовується в рагу, салатах і запіканках.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії110
Білки7.5г
Жири0.5г
Вуглеводи20г

Вітаміни та мінерали

Фолієва кислота, залізо, магній, калій, вітамін B1 (тіамін).

Як обирати

Шукайте сухі боби без тріщин, темних плям і запаху гниття; вони повинні бути однорідного білого кольору.

Як зберігати

Зберігайте в сухому, прохолодному, темному місці в герметичній упаковці; після відкриття використовуйте протягом 6–12 місяців.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток