Білий низькокалорійний хліб

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Білий низькокалорійний хліб – хліб, виготовлений з менш калорійних інгредієнтів, часто з додаванням цільнозернових або розпушувальних компонентів, що знижує його енергетичну цінність. Підходить для дієтичних раціонів, тостів та бутербродів.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії200
Білки7г
Жири2г
Вуглеводи38г

Вітаміни та мінерали

Вітаміни групи B (тіамін, ніацин, фолієва кислота), залізо, мідь – типові для збагаченого хліба.

Як обирати

Обирайте хліб з рівномірною білою корочкою, без темних плям і запаху плесені. Перевірте етикетку – калорійність не більше 100 ккал/100 г і вказаний вміст волокон.

Як зберігати

Зберігайте в пакеті або хлібниці при кімнатній температурі до 3 днів; для довшого зберігання заморозьте порції. Уникайте вологості, щоб не з’явилася пліснява.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток