Овочеві крихти
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Овочеві крихти — готовий рослинний протеїновий продукт, виготовлений із сої, гороху та спецій, який використовується як замінник м’яса в вегетаріанських та веганських стравах.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії200
Білки15г
Жири10г
Вуглеводи10г
Вітаміни та мінерали
Залізо, кальцій, вітамін B12 (за наявності)
Як обирати
Шукайте продукт з високим вмістом білка, мінімальними добавками та низьким рівнем натрію; звертайте увагу на дату виготовлення.
Як зберігати
Після відкриття зберігайте в герметичному контейнері в холодильнику і використовуйте протягом 5‑7 днів.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою