Веганські котлети
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Веганські котлети – це готові фаршовані котлети на основі соєвого або горохового протеїну, з додаванням спецій і олії, які можна смажити або запікати як заміну м’ясних котлет у будь‑яких стравах.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії220
Білки12г
Жири12г
Вуглеводи8г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B12, залізо, магній
Як обирати
Обирайте котлети без зайвих консервантів, з високим вмістом рослинного білка (мін. 12 %) і ароматом, що нагадує м’ясо; перевірте, чи продукт не містить глютену, якщо у вас непереносимість.
Як зберігати
Зберігайте у холодильнику при +2–4 °C, використайте протягом 5 днів; заморозьте у герметичній упаковці до 3 міс.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою