Сира яловича голяшка

Типова одиниця: кг · Поширений продукт

Опис

М'ясна голяшка для наваристого бульйону та тушкування, смачна та корисна.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії163
Білки20.8г
Жири7.6г
Вуглеводи0г

Вітаміни та мінерали

Вітаміни групи B (B1, B2, B3, B6, B12), вітамін D, залізо, цинк, фосфор. Особливо багата на колаген.

Як обирати

Обирайте голяшку з яскраво-червоним кольором м'яса та білим, злегка кремовим жиром. Уникайте шматків з сірим відтінком або неприємним запахом. Зверніть увагу на структуру м'яса - воно повинно бути пружним і швидко відновлювати форму після натискання.

Як зберігати

Сиру голяшку яловичини слід зберігати в холодильнику при температурі від 0 до +4°C не більше 2-3 днів. Для тривалого зберігання рекомендується заморожування. Заморожувати слід в герметичній упаковці, щоб уникнути обвітрювання. Розморожувати краще в холодильнику, а не при кімнатній температурі.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток