Пюре з незрілого манго

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Пюре з незрілого манго — м’яке зелене пюре, отримане зі стиглих, але ще зелених плодів, з характерним кисло‑солодким смаком. Використовується в азіатських соусах, чатні, маринадах та як підкладка до страв.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії45
Білки0.5г
Жири0.1г
Вуглеводи11г

Вітаміни та мінерали

Вітамін C, вітамін A (бета‑каротин), фолієва кислота, калій

Як обирати

Обирайте пюре світло‑зеленого кольору без темних плям; аромат має бути свіжим, без ознак ферментації.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику при 0‑4 °C у закритій упаковці не більше 5 днів, або заморозьте до –18 °C для тривалого зберігання.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток