Тунець у оливковій олії
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Тунець у оливковій олії – це консервований тунець, збережений у ароматному оливковому маслі, що надає м'ясу соковитість і насичений смак.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії200
Білки25г
Жири10г
Вуглеводи0г
Вітаміни та мінерали
Вітамін D, Вітамін B12, Селен, Ніацин, Фосфор
Як обирати
Обирайте банки без пошкоджень, з прозорою олією і датою виготовлення, що не старішає; тунець має бути щільним і не надто жирним.
Як зберігати
Зберігайте закриті банки в сухому прохолодному місці; після відкриття перелийте в герметичний контейнер і тримайте в холодильнику не більше 3‑4 днів.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою