Верхня вирізка яловичини

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Верхня вирізка яловичини — нежирний кусок яловичого філе, розташований у верхній частині спинної частини. Ідеальна для запікання, смаження або приготування стейків, зберігає соковитість і аромат.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії210
Білки20г
Жири12г
Вуглеводи0г

Вітаміни та мінерали

Багата вітамінами B12, B6, ніацином (B3) та мінералами – залізом, цинком, селеном.

Як обирати

Шукайте яскраво‑червоне м’ясо з мінімальним жировим покриттям, без запаху аміаку.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику при 0‑4 °C до 5 днів або заморозьте, упакувавши у вакуумну упаковку.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток