Підсмажений пшеничний зародок

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Підсмажений пшеничний зародок — ароматний, золотистий продукт, отриманий шляхом легкого підрум’янювання зародка пшениці. Багатий вітамінами групи B, вітаміном E, мінералами та клітковиною, його додають у випічку, каші, смузі та йогурти.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії360
Білки23.2г
Жири9г
Вуглеводи49.5г

Вітаміни та мінерали

Вітамін E, тіамін (B1), рибофлавін (B2), ніацин (B3), фолієва кислота (B9); мінерали – залізо, магній, цинк, селен.

Як обирати

Обирайте пакети зі світло‑золотистим кольором, без гіркого запаху та без злежувань. Переконайтеся, що упаковка герметично закрита.

Як зберігати

Зберігайте в герметичному контейнері в холодильнику або морозильнику, у темному місці, до 6 місяців.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток