Горох мелкий
Типова одиниця: г · Поширений продукт
Опис
Маленький зелений горох – це молоді, мініатюрні боби, які часто використовуються у салатах, супах та гарнірах.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії81
Білки5.4г
Жири0.4г
Вуглеводи14.5г
Вітаміни та мінерали
Вітамін A, Вітамін C, Вітамін K, Фолієва кислота, Кальцій, Залізо, Магній
Як обирати
Обирайте горох яскраво-зеленого кольору, твердій текстури, без жовтих або в'янутих бобів.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику в перфорованому пакеті до 5 днів або заморозьте в герметичній упаковці для довшого зберігання.
Рецепти з Горох мелкий
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою