Товсті зрізані вівсяні пластинки

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Товсті зрізані вівсяні пластинки – це крупні, нарізані ролики вівса, які зберігають всю цільну зернову структуру. Їх часто вживають у вигляді вівсяної каші, граноли або у випічці.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії389
Білки16.9г
Жири6.9г
Вуглеводи66.3г

Вітаміни та мінерали

Тіамін (В1), ніацин (В3), фолієва кислота, залізо, магній, цинк

Як обирати

Обирайте вівсяні пластинки однакового розміру, без злипання та з характерним свіжим ароматом зерна.

Як зберігати

Зберігайте вівсяні пластинки в герметичному контейнері в прохолодному, сухому місці – до 6 місяців.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток