Товсте філе тріски
Типова одиниця: кг · Поширений продукт
Опис
Товсті філе тріски – це м'ясисті, безкісткові шматки риби з ніжним білим м'ясом, підходять для запікання, смаження та варіння.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії82
Білки18г
Жири0.7г
Вуглеводи0г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B12, Вітамін D, Ніацин, Селен
Як обирати
Обирайте філе з рівномірним білим кольором, без сухих ділянок і неприємного запаху; м'ясо має бути пружним на дотик.
Як зберігати
Зберігайте у холодильнику при 0‑2 °C у герметичному контейнері не більше 2 днів або заморозьте в пакеті при –18 °C до 3 місяців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою