Тайські рибні котлети
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Тайські рибні котлети – подрібнене біле рибне філе, змішане з червоною карі‑пастою, лимонною травою та кокосовим молоком, сформоване у невеликі котлетки і обсмажене до золотистої скоринки. Подаються з соусом чилі або свіжим огірковим салатом.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії170
Білки12.5г
Жири10г
Вуглеводи8г
Вітаміни та мінерали
Вітамін D, вітамін B12, селен, фосфор
Як обирати
Вибирайте свіжу білу рибу з твердим м’яском, без неприємного запаху та змін кольору.
Як зберігати
Тримайте у холодильнику при 0‑2 °C не більше 2 днів або заморозьте в герметичному пакеті до 3 місяців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою