Таро та батат
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Таро та батат – два крахмалистих коренеплоди, які часто використовуються в українській та азійській кухнях; їх можна варити, запікати або тушкувати.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії130
Білки1г
Жири0.2г
Вуглеводи31г
Вітаміни та мінерали
Вітамін A, вітамін C, калій
Як обирати
Обирайте тверді, без пошкоджень та сухі коренеплоди; шкірка має бути рівною, без темних плям.
Як зберігати
Зберігайте в прохолодному, темному місці (підвал або холодильник) до 2 тижнів; не мийте перед зберіганням.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою