Тамаринд

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Тамаринд — кисло‑солодкі підзрілі плоди тропічного дерева Tamarindus indica, які часто використовують у вигляді пасти або сухих бобів у соусах, карі та напоях.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії239
Білки2.8г
Жири0.6г
Вуглеводи62.5г

Вітаміни та мінерали

Вітамін C, вітамін B3 (ніацин), вітамін B5, вітамін B6, мінерали: калій, магній, залізо

Як обирати

Обирайте плоди середнього розміру, тверді, без тріщин і з характерним кисло‑солодким ароматом; сухі боби мають рівний темно-коричневий колір і не повинні мати цвілі.

Як зберігати

Зберігайте в герметичній упаковці в прохолодному, сухому місці, захищеному від прямих сонячних променів; після відкриття – у холодильнику до 6 місців.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток