Солодка кукурудза
Типова одиниця: шт · Поширений продукт
Опис
Солодка кукурудза — це маленькі, м’які качани з підвищеною солодкістю, часто продаються замороженими. Вони швидко готуються на парі або в сковороді і підходять для салатів, гарнірів та супів.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії86
Білки3.2г
Жири1.2г
Вуглеводи18.7г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B1, фолієва кислота, вітамін C, магній
Як обирати
Вибирайте яскраво-жовті зерна без ознак обмороження, з твердою текстурою і приємним солодким ароматом.
Як зберігати
Зберігайте у морозильнику в герметичному пакеті до 6 місяців; якщо це свіжий продукт, тримайте в холодильнику 2‑3 дні.
Рецепти з Солодка кукурудза
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою