Качан цукрової кукурудзи
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Качан цукрової кукурудзи – надзвичайно солодка різновид кукурудзи з підвищеним вмістом цукрів, який часто варять, запікають або готують на грилі.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії86
Білки3.2г
Жири1.2г
Вуглеводи18г
Вітаміни та мінерали
Вітамін В6, фолієва кислота, вітамін С, ніацин, калій, магній.
Як обирати
Шукайте качани з яскраво‑зеленим листям і великими, блискучими зернами, які легко відштовхуються від качана.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику в поліетиленовому мішку до 4 днів; для довшого зберігання заморозьте зерна.
Рецепти з Качан цукрової кукурудзи
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою