М'які фрукти

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

М'які фрукти — стиглі, соковиті плоди, такі як абрикоси, персики та груші, які легко розм'якшуються. Використовуються в десертах, випічці та салатах.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії52
Білки0.8г
Жири0.2г
Вуглеводи12.5г

Вітаміни та мінерали

Вітамін А, вітамін С, калій

Як обирати

Обирайте плоди без пошкоджень, з яскравим кольором і приємним ароматом; вони мають бути м’якими при легкому натисканні, без плям.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику в поліетиленовому мішку або контейнері, окремо від інших фруктів, до 5–7 днів. Для тривалішого зберігання можна заморозити.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток