Копчений тунець
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Копчений тунець — це філе тунця, піддане процесу копчення, що робить його ароматним і зберігає високу концентрацію білка. Використовується в салатах, пастах, бутербродах та як закуска до закусочних тарілок.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії190
Білки30г
Жири8г
Вуглеводи0г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B12, вітамін D, ніацин (вітамін B3), селен, магній
Як обирати
Обирайте щільне філе без сухих ділянок, з насиченим копченим кольором і характерним ароматом диму без гіркоти.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику при 0‑4 °C у герметичній упаковці, спожити протягом 5‑7 днів; можна заморозити до 2 місяців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою