Тофу шовковий низькожирний
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Тофу шовковий низькожирний — дуже м’який соєвий продукт з мінімальним вмістом жиру, який легко розпадається в соусах і супах. Часто використовується в дієтичних рецептах, смузі та десертах.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії45
Білки5.5г
Жири1.5г
Вуглеводи2.5г
Вітаміни та мінерали
Кальцій, залізо, магній, селен, вітамін B1, вітамін B2
Як обирати
Обирайте упаковку без пошкоджень, звертайте увагу на прозору воду та дату виготовлення. Продукт має мати нейтральний запах.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику при +2‑4 °C. Після відкриття тримайте в чистій воді, змінюючи її щодня, і використайте протягом 3‑5 днів. Для довгого зберігання можна заморозити до 2 міс.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою