Тофу шовковий легкий
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Тофу шовковий легкий — м’який соєвий сир із зниженою жирністю, який зберігає кремову текстуру. Підходить для кремових соусів, заправок та легких страв.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії48
Білки5.3г
Жири1.8г
Вуглеводи2.3г
Вітаміни та мінерали
Кальцій, залізо, магній, селен, вітамін B1, вітамін B2
Як обирати
Обирайте упаковку без тріщин, звертайте увагу на чисту прозору воду в пакеті та дату придатності. Краще вибирати тофу, який зберігається у воді, а не у соєвому соусі.
Як зберігати
Зберігайте незрізаний продукт у холодильнику при +2‑4 °C. Після відкриття залишайте в чистій воді, міняючи її щодня, і використайте протягом 3‑5 днів. Тривале зберігання можливе у морозильнику (до 2 міс.).
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою