Сардини у воді
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Сардини у воді — це консервовані сардини, збережені у власному соку або підсоленій воді, без додаткових жирів. Вони підходять для дієтичних страв, салатів та швидких закусок.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії115
Білки24г
Жири4.5г
Вуглеводи0г
Вітаміни та мінерали
Вітамін D, вітамін B12, кальцій, селен
Як обирати
Обирайте консерви без пошкоджених кришок, з прозорою водою без осаду, а м'ясо — цілісне, без неприємного запаху.
Як зберігати
Зберігайте нез відкриті банки у прохолодному, сухому місці. Після відкриття перелийте рибу в герметичний контейнер і зберігайте в холодильнику не більше 2 днів.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою