Овесові пластівці
Типова одиниця: г · Менш поширений продукт
Опис
Традиційна вівсяна крупа (rolled oats) – це цільні зерна вівса, сплющені в пластинки, які не піддаються термічній обробці.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії389
Білки16.9г
Жири6.9г
Вуглеводи66.3г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B1, Вітамін B5, Вітамін B6, Фолієва кислота, Залізо, Магній, Фосфор, Цинк, Марганець
Як обирати
Обирайте крупу однорідного кольору, без вологи, цвілі та сторонніх часток.
Як зберігати
Зберігайте в сухому, прохолодному місці в герметичній упаковці, уникаючи контакту з вологим повітрям.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою