Смажене соняшникове насіння

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Смажене соняшникове насіння — підсмажені до хрусткості насіння соняшника, часто з додаванням солі. Використовується як закуска, інгредієнт у випічці, салатах або в енергетичних батончиках.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії584
Білки20.8г
Жири51.5г
Вуглеводи20г

Вітаміни та мінерали

Вітамін E, вітамін B1 (тіамін), магній, селен

Як обирати

Обирайте насіння без потемніння, з приємним горіховим ароматом, без вогкості та гіркого післясмаку.

Як зберігати

Зберігайте в герметичній упаковці в прохолодному, темному місці; після відкриття краще тримати в холодильнику.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток