Звичайна вівсянка
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Звичайна вівсянка – класичний продукт зі звичайних вівсяних пластин, який використовується для приготування традиційної вівсяної каші. Підходить і для випічки, і для приготування граноли.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії389
Білки13г
Жири7г
Вуглеводи66г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B1 (тіамін), магній, залізо, клітковина
Як обирати
Обирайте рівномірні пластинки без потемніння, без запаху протухлого зерна, і звертайте увагу на дату виготовлення.
Як зберігати
Зберігайте в герметичному контейнері в сухому прохолодному місці; при тривалому зберіганні можна розмістити в холодильнику, щоб запобігти появі комах.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою