Чорна квасоля піджарена
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Чорна квасоля піджарена — варена квасоля, обсмажена з невеликою кількістю олії та спецій до густої ароматної маси. Використовується як начинка для такос, буріто, супів або як гарнір.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії124
Білки5.5г
Жири5г
Вуглеводи16г
Вітаміни та мінерали
Фолієва кислота, вітамін B6, залізо, магній, калій
Як обирати
Обирайте продукти з мінімальною кількістю олії, без штучних ароматизаторів; при потребі низької солоності шукайте варіанти «без додавання солі».
Як зберігати
Після відкриття зберігайте у холодильнику в герметичному контейнері до 5 днів або заморозьте до 3 місяців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою