Квасоля Ranchero
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Квасоля Ranchero – це м’яка, світло‑коричнева бобова культура, часто приправлена томатним соусом і спеціями. Використовується в мексиканських та південно‑західних американських стравах, таких як буріто, чилі та запіканки.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії138
Білки9г
Жири0.5г
Вуглеводи27г
Вітаміни та мінерали
Фолієва кислота, залізо, магній, калій, вітамін C (завдяки томатному соусу)
Як обирати
Обирайте банки без вм’ятин, з чистою етикеткою та датою виготовлення, що не старша за 12 місяців.
Як зберігати
Зберігайте закриті банки в прохолодному, сухому місці; після відкриття – у холодильнику в герметичному контейнері, споживати протягом 3‑5 днів.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою