Кіноа з вівсяними пластівцями

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Кіноа з вівсяними пластівцями – це суміш крупи кіноа та вівсяних пластівців, що поєднує хрусткість вівса з поживними властивостями кіноа. Використовується в сніданках, мюслі, енергетичних батончиках та як основа для каш.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії378
Білки15.5г
Жири6.5г
Вуглеводи65г

Вітаміни та мінерали

Вітаміни B1, B2, B6, фолієва кислота; мінерали магній, залізо, фосфор.

Як обирати

Обирайте суміш без доданих ароматизаторів, з цільними крупами, у герметичній упаковці без пошкоджень.

Як зберігати

Зберігайте в сухому, прохолодному місці в герметичному контейнері – до 12 місців.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток