Швидкозварна вівсянка
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Швидкозварна вівсянка — це попередньо оброблені вівсяні пластинки, які за рахунок парової обробки готуються за 1–2 хвилини у киплячій воді. Використовується як швидкий сніданок, основа для каш, десертів та енергетичних батончиків.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії389
Білки16.9г
Жири6.9г
Вуглеводи66.3г
Вітаміни та мінерали
Вітамін В1 (тіамін), В2 (рібофлавін), В3 (ніацин), В6, фолієва кислота, залізо, магній
Як обирати
Обирайте пакет, у якому крупа рівномірного кольору, без жовтих плям і запаху протухання; перевіряйте дату виготовлення та цілісність упаковки.
Як зберігати
Зберігайте в сухому, прохолодному місці, у герметичному контейнері після відкриття, до 12 місців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою