Швидкозварена вівсяна крупа
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Швидкозварена вівсяна крупа – це подрібнені вівсяні пластинки, які готуються за 1–2 хвилини у киплячій воді або молоці. Підходить для сніданків, дієтичних страв та дитячих каш.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії370
Білки12г
Жири7г
Вуглеводи66г
Вітаміни та мінерали
Вітаміни B1, B2, B3, B5, B6; мінерали: залізо, магній, цинк.
Як обирати
Обирайте цільнозернову вівсяну крупу без доданого цукру, рівномірного кольору та без ознак окислення.
Як зберігати
Зберігайте в сухому, темному місці в герметичному пакуванні; при тривалому зберіганні можна тримати в холодильнику.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою