Швидка вівсяна пластинка
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Швидкі вівсяні пластинки — це тонко нарізані листки вівса, які швидко готуються, зазвичай 1–2 хвилини у киплячій воді. Використовуються для приготування вівсяної каші, граноли та випічки.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії389
Білки16.9г
Жири6.9г
Вуглеводи66.3г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B1 (тіамін), вітамін B3 (ніацин), вітамін B6, фолієва кислота, залізо, магній
Як обирати
Обирайте пластинки без доданого цукру та ароматизаторів, звертайте увагу на дату виготовлення та упакування в герметичну упаковку.
Як зберігати
Зберігайте в сухому прохолодному місці в герметичному контейнері, уникаючи вологості.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою