Ягода фіолетова
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Фіолетова ягода – це маленький, соковитий плід з темно‑фіолетовою шкіркою, багатий антиоксидантами, який часто вживається свіжим, у випічці чи десертах.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії57
Білки0.7г
Жири0.3г
Вуглеводи14.5г
Вітаміни та мінерали
Вітамін C, вітамін K, марганець, клітковина
Як обирати
Обирайте ягоди глибокого фіолетового кольору, без м’яких плям, з твердою шкіркою.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику в контейнері з кришкою або в паперовій упаковці 3‑5 днів; можна заморозити до 6 місяців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою