Насіння гранату
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Насіння гранату — соковиті, хрусткі зерна з яскраво‑червоним м’якоттю та характерним кисло‑солодким смаком. Додаються до салатів, йогуртів, випічки та коктейлів.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії83
Білки1.7г
Жири1.2г
Вуглеводи19г
Вітаміни та мінерали
Вітамін C, вітамін K, фолієва кислота, калій
Як обирати
Обирайте гранати з яскраво‑червоними, блискучими зернами без сухих або потемнілих частин; зерна мають бути соковитими і ароматними.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику в герметичному контейнері до 5 днів або заморозьте в порційних пакетах до 3 місяців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою