Йогурт без додатків
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Йогурт без додатків – натуральний простий йогурт без підсолоджувачів, ароматизаторів та загусників. Використовується у соусах, випічці та як здоровий перекус.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії61
Білки3.5г
Жири3.3г
Вуглеводи4.7г
Вітаміни та мінерали
Кальцій, вітамін B2 (рібофлавін), вітамін B12, вітамін D (у збагачених варіантах).
Як обирати
Обирайте йогурт у чистій, непошкодженій упаковці, звертайте увагу на дату придатності та на відсутність зайвих осадів чи підгорілого запаху.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику при +2–4 °C, після відкриття споживайте протягом 7–10 днів і уникайте тривалого перебування при кімнатній температурі.
Рецепти з Йогурт без додатків
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою