Квасоля пінто
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Квасоля пінто – коричнево‑пегований сорт бобових, популярний у мексиканській та південно‑західній кухнях. Чудово підходить для чилі, рефрід‑бобів, салатів і запіканок.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії143
Білки9г
Жири0.6г
Вуглеводи27.4г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B1, B6, фолієва кислота, залізо, магній, калій
Як обирати
Обирайте сухі боби однорідного кольору, без тріщин і вологи. Уникайте пакетів з ознаками протікання або цвілі.
Як зберігати
Зберігайте в герметичній посуді в прохолодному, сухому місці – до 1 річного терміну. Варені боби тримайте в холодильнику до 5 днів.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою