Маринована окра
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Маринована окра – це молоді стручки окри, заквашені в оцтовому розсолі з часником, перцем та листям лавра. Її часто подають як закуску або додають до салатів і страв з рисом.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії30
Білки1.8г
Жири0.2г
Вуглеводи7г
Вітаміни та мінерали
Вітамін С, вітамін К, фолієва кислота
Як обирати
Вибирайте молоді стручки окри, зелені, без плям і м’яких ділянок.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику в герметичній банці; вживайте протягом 1–2 тижнів.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою