Насіння перилли
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Насіння перилли — насіння рослини перилла (шісо), має горіховий аромат і використовується в азіатській кухні як приправа, у салатах або для приготування пасти шісо.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії580
Білки17г
Жири53г
Вуглеводи13г
Вітаміни та мінерали
Вітамін A, кальцій, залізо, омега‑3 жирні кислоти
Як обирати
Вибирайте насіння однорідного розміру, без запаху прогорклістю; краще необроблене або легенько підсмажене.
Як зберігати
Зберігайте в герметичній посуді в прохолодному, темному місці до 6 місяців, а в холодильнику – до року.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою