Філе помаранчевого розбі
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Філе помаранчевого розбі – це біле м’ясо глибоководної риби з м’яким, майже нейтральним смаком і низьким вмістом жиру. Підходить для швидкого смаження, запікання або приготування на пару.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії89
Білки19.5г
Жири1г
Вуглеводи0г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B12, ніацин (вітамін B3), селен, фосфор
Як обирати
Обирайте філе з щільною білою м’якоттю без жовтуватих плям і без сильного запаху.
Як зберігати
Зберігайте у холодильнику при 0‑2 °C і використайте протягом 2 днів; для довготривалого зберігання заморозьте в герметичному пакеті.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою