Вівсяні пластинки (традиційні, бажано)
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Традиційні вівсяні пластинки, які зберігають цілісність крупи, забезпечують найкращу текстуру та смак у випічці, кашах і гранолі, порівняно зі швидкорозчинними варіантами.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії389
Білки16.9г
Жири6.9г
Вуглеводи66.3г
Вітаміни та мінерали
Багаті вітаміном B1 (тіамін), B2 (рібофлавін), B3 (ніацин), фолієвою кислотою, а також залізом, магнієм і цинком.
Як обирати
Обирайте цільнозернові пластинки без доданого цукру, звертайте увагу на цілісність крупи та дату виготовлення – свіжіші будуть ароматнішими.
Як зберігати
Зберігайте в герметичному контейнері в прохолодному, сухому місці; після відкриття можна тримати в холодильнику до 6 місців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою