Вівсяна крупа традиційна

Типова одиниця: шт · Поширений продукт

Опис

Вівсяна крупа традиційна – це цільнозернові вівсяні пластинки, які не піддаються швидкій екструзії, зберігаючи характерну текстуру та горіховий смак. Її варять на сніданок, додають у випічку або використовують у мюслі та гранолі.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії389
Білки16.9г
Жири6.9г
Вуглеводи66.3г

Вітаміни та мінерали

Вітамін B1, магній, залізо

Як обирати

Обирайте крупу однорідного кольору без жовтих плям, без доданого цукру та ароматизаторів; краще – органічну, з мінімальною обробкою.

Як зберігати

Зберігайте в герметичній упаковці в сухому прохолодному місці – до 12 місяців. Після відкриття тримайте в герметичному контейнері.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток